1) KNIRPSELAUF - 400 m

Streckenverlauf:

Kirchengasse - Bahnstraße Wende nach 200 m - Bahnstraße retour zum Ziel am Kirchenplatz

2) KINDERLAUF - 900 m

Streckenverlauf:

Kirchengasse - Bahnstraße Wende nach 450 m - Bahnstraße retour zum Ziel am Kirchenplatz

3) SCHÜLERLAUF - 1300m

Streckenverlauf:

Kirchengasse - Bahnstraße - östliche Scheunenstraße - Scheunenviertel - Peter Paul Straße- Kirchengasse

2) ERWACHSENENLÄUFE

Stadtlauf         4 Runden á 2,5 km= 10 km

Staffellauf       4 Runden á 2,5 km= 10 km

Hobbylauf       2 Runden á 2,5 km =  5 km

NW                 2 Runden á 2,5 km =  5 km

Streckenverlauf:

Kirchengasse - Bahnstraße -  Guido Rüttgers Straße - Östl. Scheunenstraße - Peter Paulstraße- Kirchengasse